Skvelé rady, ako postupovať, ak ste na skládkach
O čom je osobný rozvoj? Osobný rozvoj sa spolieha na vás a vaše úsilie. Úprimný pohľad na svoj život a zváženie možností môže byť spočiatku ohromujúce, ale vedzte, že osobný rozvoj je cvičením v nádeji. V tomto článku uvedieme niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť v každodennom živote.
Prevezmite zodpovednosť za svoj vlastný život. Ak v živote nie ste tam, kde chcete byť, je ľahké obviniť ostatných. Môžete mať pocit, že vás rod asend sklamali, vaši učitelia neboli dosť dobrí, šéf to mal za vás alebo že ste nemali toľko výhod ako niekto iný. Pravda je, že vaše voľby a činy vás dostali do bodu, kde ste dnes. Jediným spôsobom, ako urobiť zmeny, je prestať obviňovať ostatných a prevziať zodpovednosť za svoje myšlienky, činy a úspechy. Iba tak budete mať plne pod kontrolou svoj vlastný život.
Stanovte si prioritu svojich cieľov a vážte si najlepšie veci vo svojom živote. Ak pracujete na konkrétnych cieľoch, nezabudnite porovnať ich dôležitosť s ostatnými povinnosťami vo vašom živote. To vám umožní vytvoriť praktický časový rozvrh pre osobné ciele a podporí dôveru vo vaše úspechy. Úspech bude chutiť oveľa sladšie, ak svoje ciele zvládnete!
Nechajte svoje osobné princípy viesť váš osobný rozvoj. Vaše osobné viery vytvárajú základ pre to, kým ste. Keď je váš systém prepletený s integritou, vaša dôvera stúpne, keď ho uvediete do činnosti. Táto prax podporuje aj konzistenciu, čo je veľká vlastnosť.
Ak máte lekára aj terapeuta, uistite sa, že sú na rovnakej stránke. Váš lekár a váš terapeut nemusia navzájom nevyhnutne komunikovať. Mal by si; však chcete mať jeden prehľad o tom, čo ten druhý s vami robí. Môže sa vyhnúť neskorším zmätkom a komplikáciám.
Stanovte si rozumný a dosiahnuteľný cieľ, na ktorý sa zamerajte. Z hľadiska osobného rozvoja možno budete chcieť stanoviť krátkodobý cieľ dosiahnuteľný za niekoľko rokov a dlhodobý cieľ smerovania, ktorým sa bude váš život v priebehu času uberať. Či už sú vaše ciele profesionálne alebo osobné, mať jasne definovaný výsledok vám pomôže pri stanovení plánu rozvoja.
Pamätajte, že bez ohľadu na to málo alebo veľa vecí, ktoré chcete zlepšiť sebe a svojmu životu, máte prirodzené vlohy, ktoré iní nie. Využite tieto talenty a schopnosti, pretože vás môžu dostať na novú úroveň, alebo dokonca pôsobiť ako odrazový mostík pre nový kariérny kúpeľ alebo obchodný podnik.
Ak chcete byť úspešní, nájdite svoje silné stránky a zamerajte sa na ich rozvoj. Nerobte si starosti s tým, že ste dobre zaokrúhlení. Vaše silné stránky sú tým, čo vás odlišuje od ostatných. Rozvíjajte svoje silné schopnosti a stanete sa expertom. Odborníci sú pre organizácie neoceniteľní a byť expertom vám umožní viac sa presadiť.
Aby ste si pomohli sami, zamerajte sa na pomoc druhým. Venujte pozornosť svojim postojom k iným ľuďom. Považujete ich za jedinečných jedincov, ktorí si zaslúžia úctu, alebo ich považujete iba za prekážky, ktoré vám vždy stoja v ceste? Čím viac vám záleží na iných ľuďoch, tým viac sa budete starať o seba.
Neuspokojte sa so životom v strachu zo dňa na deň. Objavte svoje obavy a potom hľadajte spôsoby, ako priamo riešiť základné príčiny vášho zadržania. Vyberajte iba na boj proti obavám, ktoré vás brzdia alebo nemajú racionálne dôvody. Čeliť vlastným strachom môže z vašich ramien uvoľniť enormné bremeno.
Určte, prečo sa venujete negatívnym činnostiam. Fajčíte preto, že v nepríjemnej situácii cítite potrebu niečo urobiť rukami alebo že potrebujete vysoký obsah nikotínu? Jete príliš veľa, pretože sa nudíte alebo ste osamelí? Určte dôvod tohto správania a je pravdepodobnejšie, že ho budete úspešne riešiť.
Plachosť v sociálnych situáciách môže byť zdrojom veľkého nepohodlia a premárnených príležitostí. Tento deficit sa môžete naučiť prekonať pri prvom stretnutí s novým človekom. Ako? Najprv sa zhlboka nadýchnite a potom rýchlo myslite na chvíľu vo svojom živote, v ktorej ste boli hrdí na úspech, verili ste vo svoje schopnosti alebo boli na pokraji úspechu. Pamäť vám dodá ďalšiu podporu, ktorá sa prejaví na vašom tóne a vyrovnanosti a určite urobí dobrý dojem.
Ako vidíte, osobný rozvoj spočíva v tom, aby ste sa stali lepším človekom! Keď sa úprimne pozriete na seba, máte dobrú pozíciu na to, aby ste zakročili. Pamätajte, že osobný rast zahŕňa sériu malých zmien, ktoré vedú k veľkým výsledkom. Použite tipy v tomto článku, ktoré vám pomôžu stať sa tým, čím chcete byť!